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初访爱尔

“秋天杯奶茶”恩爱刷屏?可谓甜到忧伤!

时间: 2020-10-28 来源:爱尔眼科

“秋天的杯奶茶”横空出世之后

冲上热搜

想必大家都已经在不知不觉中

吃了好大一盆狗粮了

也有不少网友打开脑洞

什么奶茶?要52块吗?
更有网友神回复泼冷水的

“奶茶我不喝,小心得糖尿病”

 

神马?糖尿病跟你没有关系?

你说你还年轻,“奶茶续命”无所谓?
根据国际糖尿病联合会IDF发布的《糖尿病地图》(第七版)数据显示,我国有1.1亿糖尿病患者,而糖尿病视网膜病变在糖尿病患者的眼部并发症中影响视力特别严重 。

糖尿病眼病可致盲,然而很多患者对此缺乏正确的认识以及警觉。年轻的患者更是难以忍受“甜蜜”的诱惑,病情得不到很好的控制,治疗效果远不如预期,晚期导致失明真不是“梦”。

中国营养学会建议,成年人每天糖的摄入量不应超过50g,控制在25g以下。世卫组织WHO明确提出,为了改善健康,每天摄入的添加糖不能超过25g。

糖网病——无形的“视力杀手”

糖网病初期并没有明显症状,没有感觉、视力正常,患者可能偶尔觉得眼干,有时看东西模糊,但谁也不会想到是可怕的疾病正在侵袭。

正常视网膜vs糖尿病视网膜病变

这不是危言耸听,对于糖友来说视网膜病变,“不痛不痒”却正在伤害眼底,视力的变化不是立即发生的,所以都是后知后觉。

令眼底科医生遗憾的是,很多糖友等眼睛“有感觉”了,通常视线模糊,甚至发展到眼底出血才来就医,此时视力已难以挽回。

控制“糖网”的五个方法

1、降糖:控制血糖,尤其是餐后血糖至关重要。血糖的平稳可大大减少或延缓糖尿病视网膜病变的发生和发展。

2、降压:早期发现高血压,并积极治疗,也是防止出现糖尿病视网膜病变的一个重要方面。


3、戒烟:为了保护患者的眼睛,建议糖友一定要与香烟“决裂”。

 4、减重:由于多数2型糖尿病患者体重超标,因此在治疗时一定要注意控制体重,采取适当的减肥措施。

5、定期检查:一般患者在被诊断为糖尿病时,应立即进行一次全面的眼科检查,建立相关病例档案并遵医嘱定期复查。

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